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melrose绿瘦子青汁+排毒边吃边刮油瘦瘦瘦
收到澳洲melrose全能绿瘦子吃了有一阵,真的还不错。真正鬼佬吃的,乐康膏旗下品牌,已经有40年历史。
现在流行有机健康乐活,有机食品总算墙内花香墙外也香了。
我不便秘,但如果节食减肥或果蔬吃少了,运动少的话就会难恩恩,每天早起喝水,空腹一杯绿瘦子,便秘的问题就不要烦了。
一开始吃如果饮食油腻并且身体有湿气,嗯嗯也会比较黏腻,坚持吃几天基本每天很顺畅的排毒了
我喜欢配牛奶,或酸奶喝。图3搭配的最爱的A2,虽然是脱脂但也香甜,秒杀国内牛奶,全脂更好喝哦。
绿瘦子看着很像抹茶粉对不对,搭配吃就是抹茶牛奶,抹茶酸奶。
为什么看着这么绿哦?
因为它的原料是新西兰大麦草,小麦草,小球藻,螺旋藻粉,高蛋白质。专治便秘,酸性体质,肠胃不好。
对爱吃肉和嗜甜如命不爱吃果蔬,不爱运动代谢慢,想减肥,想降三高增强体质的人来说是福音。
前段时间去日本玩为对比效果,重温大麦若叶,发现还是有很大差距的。大麦若叶泛黄,喝下涩嘴不好喝,我在外玩有时候会因为水土便秘,而大麦若叶排毒效果对个人来说基本没有。
但我吃火锅或大餐搭配绿瘦子,或餐后喝,最快晚上,或者第二天就放心坐等排毒了。
现在每天打卡已经变成一种习惯,简直澳洲青汁
不仅能混搭任何食物饮料,做各式美食,还能混搭进水果甜点,diy饼干蛋糕面包等,最厉害的是还能调配做面膜,真的不要太厉坚持吃几天基本每天跟顺畅的害啊哈哈哈哈。
发现没有对比就没有伤害。
之前大家都只知道叶绿素的时候,虽然公认难喝但为了健康还是捏着鼻子喝了,我还自欺欺人喝下还有回甘呢,然并卵吃完烤肉喝叶绿素并没有等来排毒。控制饮食的话配合绿瘦子,会有维稳体重和下降的作用,肚子也会平一些。
现在我就是一天三次,早上空腹喝水,然后来杯绿瘦子,中午可以混搭午饭,如果记不得搭配下午水果或其他加餐也行,晚饭前喝一次,O了。如果记不得一天一两次也是可以的。
记得,一定要多!喝!水!
因为含丰富膳食纤维,多喝水能让纤维膨胀,最大限度包裹,排毒,会有一定饱腹感,同时增加肠道蠕动,让代谢加快,所以可以减肥排毒,解决便秘等一系列问题。才能发挥最大效果。
最后我觉得快过年了,难免要呼朋唤友到处吃喝,感觉没胖的话你都不算过年,对我来说绿瘦子现在已经是生活的一部分,外出还是护体神器。你们备着比较好
另外还觉得,以前饮食不规律外加爱熬夜,门窗紧闭睡一夜第二天觉得房间有味道,现在不知道是心理作用还是真的调节了体质,房间只有留下的淡护肤品和香水味了真的厉害了
吃了绿瘦子的后的几种反应:
第1种:排便次数增加,说明肠道有害细菌多
湿气大,脾胃不好
第2种:正常的,便成型且松软
第3种:放屁多,说明是酸性体质
第4种:肚子胀,说明体内浊气多
第5种:不排,说明肠道益生菌少,肠干、多喝
水
第6种:腹痛,恶心,说明体内毒素太多,多喝
水,剥落肠壁残渣,毒素排出时的牵扯感,排
完自然消失
第7种:腹泻,属于润肠,吸收好,绝不是脱水
状态,会有油脂、黑便、淡黄状物体
第8种:饥饿。消化快,会有饥饿感,适应几天
恢复正常,切勿大吃大喝,忍住!
第9种:喝完感觉嘴里有怪味,说明你身体在排
酸,人体经过一夜代谢,排出体内酸,唾液停
滞在口腔当中,实际上还是体内呈酸性,多喝
水!
第10种:刚开始喝会有点大便出血,有种痔疮
感觉,说明你肠道有毒素。无需担心!喝几天
症状就消失了!
以上无论哪种反应都属于正常现象,属于身体
排毒自然现象无需担心,坚持喝一段时间平时
注意多喝水,症状就会没有了!


