澳洲melrose椰子油官方教你怎么吃？Melrose椰子油超级料理女王

澳洲melrose椰子油官方教你怎么吃？Melrose椰子油超级料理女王

#Melrose椰子油超级料理女王#

主料

牛腱、胡萝卜、土豆、洋葱、Melrose椰子油、姜、蒜

做法

1、先把牛腱肉用沸水焯一下捞起，去除血沫。（和牛毋须此步骤）

2、倒掉沸水擦净内锅，放入Melrose椰子油，先将牛腱心肉两面煎一下，把肉汁锁住。

3、加入胡萝卜、土豆、洋葱等，不必加水让食材自然产生水分，盖上锅盖煮至冒烟，转小火再煮20分钟。

4、按照自己口味加盐提味，洒上葱，即可熄火并将内锅转到外锅上桌。

打卡#万能椰子油#

     今天中午的餐食虽然简单，但是是天然健康的，有家养的鸭蛋➕椰子油。成品出来后，恰宝已经迫不及待把她的饭碗拿过来，连老公也夸赞比以前做的蛋炒饭要香，还问加了什么?好有成就感呀！

     万能椰子油是美食、养颜、生活集于一体的，一瓶多用，懂生活的都来两瓶吧！找我买比淘宝要便宜几十块呢

米饭带有椰香，香而不腻，口感也很不错！