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澳洲melrose椰子油官方教你怎么吃?Melrose椰子油超级料理女王
#Melrose椰子油超级料理女王#
主料
牛腱、胡萝卜、土豆、洋葱、Melrose椰子油、姜、蒜
做法
1、先把牛腱肉用沸水焯一下捞起,去除血沫。(和牛毋须此步骤)
2、倒掉沸水擦净内锅,放入Melrose椰子油,先将牛腱心肉两面煎一下,把肉汁锁住。
3、加入胡萝卜、土豆、洋葱等,不必加水让食材自然产生水分,盖上锅盖煮至冒烟,转小火再煮20分钟。
4、按照自己口味加盐提味,洒上葱,即可熄火并将内锅转到外锅上桌。
打卡#万能椰子油#
今天中午的餐食虽然简单,但是是天然健康的,有家养的鸭蛋➕椰子油。成品出来后,恰宝已经迫不及待把她的饭碗拿过来,连老公也夸赞比以前做的蛋炒饭要香,还问加了什么?好有成就感呀!
万能椰子油是美食、养颜、生活集于一体的,一瓶多用,懂生活的都来两瓶吧!找我买比淘宝要便宜几十块呢
米饭带有椰香,香而不腻,口感也很不错!


