melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!

         

【发布时间】:2019-04-28 18:29:23

【原创作者】: 跨境品牌精选

  • A+
所属分类:ABM热门产品

 

 

melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!

melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!

 

#melrose超级料理女王#为他\她煎一份牛排吧

准备原料:

1.melrose椰子油代替橄榄油,切记黄油快出锅时再放,不放很容易糊!

2.原切原味牛排,部位看自己喜欢买!

melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!

3.粗粒盐、大颗粒黑胡椒!

melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!

4.各种颜色好看的蔬菜,此处自由发挥!

melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!melrose椰子油怎么吃?melrose椰子油怎样煎出原味牛排!

开工步骤:

1.解冻牛排,隔着包装袋;

2.解冻后,用厨房纸吸掉血水,切记不要用水洗;

3.用刀背等敲打牛排,使筋松散;

4.两面撒上盐和黑胡椒,腌制一段时间;

5.起锅烧油,我用椰子油替代了橄榄油,加热到快冒烟;

6.牛排入锅先封边,然后单面煎30s-50s不等,翻面五六次,几成熟看自己喜欢;

7.快出锅前,放入黄油,立刻关火让牛排吸收掉黄油,然后一定要静候几分钟、让汁水回流!

8.当当当当,起锅摆盘啦,自由发挥哈哈哈

9.最后在搭配自己喜欢的红酒,开启两个人的浪漫小世界

 

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: