ABM非常好的减肥好物/28天减重5-10斤喲

         

【发布时间】:2020-11-23 10:16:08

【原创作者】: 跨境品牌精选

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所属分类:ABM热门产品
 

人生最悲哀的事情,就是你以为买了那些小姐姐的同款服饰就可以变得一样性感美丽,却发现原来漂亮的不是衣服,是衣架子~

 

 

如果你的减肥总是胖了瘦,瘦了更胖,反反复复,没有终点,那就找我聊一聊,亦餐全新升级28天均衡控卡套组,针对中轻度肥胖人群,吃法简单、营养丰富、带你科学减脂不反弹!

 

ABM减肥好物|28天减重5-10斤

ABM减肥好物|28天减重5-10斤

 

每天挨饿到头晕眼花的不叫减肥,叫自残;想要健康减脂其实很简单,跟着我每天吃饱不挨饿,轻松享瘦~

 

ABM减肥好物|28天减重5-10斤

 

1、28天亦餐减脂套组主要特点
28天健康享瘦不反弹
2、适应人群
身体没有曲线,肉眼可见肉肉很多,身材很圆润的中重度肥胖,并且想要健康减脂不反弹的人群。
3、功效:
28天平均可健康减重5~10斤左右(具体减重斤数还与个体自身代谢、内分泌情况等有关);
对于自身代谢较低,减重不明显的客户,该饮食方式可以帮助调节代谢,使身体感受更轻盈,状态更好。
4、原理
食物可以为人体提供两方面的功效:营养和热量。
 营养:
营养是用来维持人体生命和健康,比如提供能量、机体构成、组织修复、生理功能调节等。
人体需要的营养素需要从食物获取,主要有七大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维、水。
 热量:
热量是用来维持人体的各种生命活动,比如维持体温、各种生理活动、工作、学习、劳动、锻炼、儿童生长发育等。
热量主要来自于食物中的三大产能营养素,即蛋白质、脂肪和碳水化合物。
对有减肥需求的健康成人来说,营养越均衡越全面越好,热量在保证身体基本所需的条件下,越少越好。
也就是在有限的热量里保证营养最大最优化,是最利于体重管理和身体健康的,这也是【28天均衡控卡套组】采用及设计的饮食模式。
即在保证每日身体所需的均衡全面营养基础上,制造适量的热量差,使身体摄入的热量不够身体的消耗,只能通过脂肪燃烧来供能,从而达到减少脂肪的目的。
5、套组组成
8盒(奶昔/粥/汤任选,建议4粥/汤+4奶昔)
 6、食用方法
第一周

ABM非常好的减肥好物/28天减重5-10斤喲

第二周

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第三周

ABM非常好的减肥好物/28天减重5-10斤喲

第四周,给到大家两份食谱,如果配合运动的话,建议在早上增加一份优质主食。

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ABM非常好的减肥好物/28天减重5-10斤喲

 

曾经是明星演员,多次因为减肥饿到昏倒

生娃涨到163斤,通过亦餐瘦了近40斤还身体倍儿棒!
明星的烦恼我们不懂,胖子的痛苦感同身受~

ABM减肥好物|28天减重5-10斤

 

 

 

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