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Bee麦卢卡蜂蜜怎么喝才不浪费
Bee蜂蜜怎么吃才不浪费
麦卢卡蜂蜜中含有一种独特的活性抗菌物质麦卢卡因子UMF(Unique Manuka Factor),它具有强大而独特的抗菌及抗氧化能力,有摧毁细菌的能力。
麦卢卡因子有摧毁细菌的能力,能更好地治疗机体创伤,促进伤口自然愈合,尤其是在对胃肠道的调养方面表现极佳。
这使其优于其他蜂蜜,成为世界上最珍贵的蜂蜜之一,因此,麦卢卡蜂蜜也被称为“蜜中极品”。
这么好的东西,我们应该怎么吃才不会浪费呢
水温
蜂蜜泡水应该是大家最常用的一种喝法,值得注意的是水温不宜过高,会破坏蜂蜜中的抗菌成分的活性,一般控制在30℃左右为宜,然后纯正的麦卢卡蜂蜜是不那么容易融化的,需要不断搅拌直至完全溶解。
什么时候喝
我们大致分三个时间段(根据自身情况选择时间段,控制好量,不可多喝)
早上
起床后,第一杯水先喝约100-120ml的温开水,约半个到一个小时再喝蜂蜜水,能够有效帮助肠道蠕动,清除宿便,排毒养颜的作用。
在饭前
饭前1.5小时食用蜂蜜,可抑制胃酸的分泌
在饭后
餐后两小时,可食用蜂蜜水,对胃肠功能有调节作用。
晚上
睡觉前一小时喝一杯蜂蜜水,用温开水冲泡,可缓解神经紧张,促进睡眠,还可以加牛奶一起~
注意蜂蜜虽好,但不可贪杯哦
Bee伴你肠胃健康哟~


