不得不夸一下的，bee蜂蜜在新西兰怎么样说说我使用过程的感受吧

Bee麦卢卡蜂蜜怎么喝才不浪费

Bee蜂蜜怎么吃才不浪费

麦卢卡蜂蜜中含有一种独特的活性抗菌物质麦卢卡因子UMF（Unique Manuka Factor），它具有强大而独特的抗菌及抗氧化能力，有摧毁细菌的能力。

麦卢卡因子有摧毁细菌的能力，能更好地治疗机体创伤，促进伤口自然愈合，尤其是在对胃肠道的调养方面表现极佳。

这使其优于其他蜂蜜，成为世界上最珍贵的蜂蜜之一，因此，麦卢卡蜂蜜也被称为“蜜中极品”。

这么好的东西，我们应该怎么吃才不会浪费呢

水温

蜂蜜泡水应该是大家最常用的一种喝法，值得注意的是水温不宜过高，会破坏蜂蜜中的抗菌成分的活性，一般控制在30℃左右为宜，然后纯正的麦卢卡蜂蜜是不那么容易融化的，需要不断搅拌直至完全溶解。

什么时候喝

我们大致分三个时间段（根据自身情况选择时间段，控制好量，不可多喝）

早上

起床后，第一杯水先喝约100-120ml的温开水，约半个到一个小时再喝蜂蜜水，能够有效帮助肠道蠕动，清除宿便，排毒养颜的作用。

在饭前

饭前1.5小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌

在饭后

餐后两小时，可食用蜂蜜水，对胃肠功能有调节作用。

晚上

睡觉前一小时喝一杯蜂蜜水，用温开水冲泡，可缓解神经紧张，促进睡眠，还可以加牛奶一起~

注意蜂蜜虽好，但不可贪杯哦

Bee伴你肠胃健康哟～